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户外运动拍照,9个拍照动作,拍照阳光有活力,漂亮又有生命力
运动风穿搭真的很适合拿来拍日常感照片,尤其是这种在公园绿地里的场景,整个人都会显得轻盈，自然又有松弛感，很多人一拍运动照就容易太用力,其实只要动作简单一点,表情放松一点,就会特别显身材，显气质,也更出片，下面这9个拍照动作,真的很好学,普通人也能轻松拍出阳光又有生命力的感觉，
（文字原创,图片来自博主：,仅供参考学习）
 01，微微侧身站,抬眼轻轻笑
身体不要正对镜头,稍微侧过去一点,把肩膀和腰线自然转开，双手可以轻轻放在身前,或者顺势贴着包带,头往上抬一点,再给一个淡淡的笑，这样拍会让脸部线条更柔和,肩颈也更舒展,整个人看起来特别温柔耐看，画面很有日常感,属于那种安安静静也很好看的类型，
02，走路回头看,包包自然垂
这个动作很适合户外小路,直接往前慢慢走,在快经过镜头时回头看一眼就可以，托特包自然挂在肩上,手臂不要太僵,脚步放轻,像散步一样，拍出来会让身体线条更流动,腿部比例也会被拉得更顺,特别有松弛感和生活气息，那种不刻意的回眸,真的很显气质，
03，抬手挡阳光,侧脸迎着风
如果现场阳光不错,这个动作一定要试试，一只手抬到额头上方,像在轻轻挡光,脸微微侧过去,眼神可以闭上或者看远处，这个动作会把手臂，肩颈和下颌线一起带出来,侧脸特别好看,还会显得脖子更修长，整体拍出来就是很有阳光感，呼吸感,特别适合运动风穿搭，
04，单手扶腹部,慢慢往前走
站在路边或者树下,身体放松往前走,一只手轻轻放在小腹前,另一只手自然垂下，这个动作的重点就是不要站太直,稍微带一点身体前进的感觉，这样拍腰线会更明显,胯部和腿型也更流畅,特别显身材又不刻意，画面会有一种安静又大方的气质,看起来很舒服，
05，双臂打开伸展,身体轻轻歪
这个动作特别适合运动主题，双臂向两侧打开,一边手臂抬高一点,身体顺着方向微微歪过去,头也跟着倾斜，拍出来不仅会让上半身线条更舒展,还会让腰部曲线更明显,整个人看起来特别轻盈，照片氛围会很活泼,有一种元气满满，自然可爱的感觉，
06，俯身靠近镜头,抬手轻轻打招呼
这个动作很适合拍近一点，身体微微前倾,脸靠近镜头一些,一只手放在胸前或者做个小小挥手动作,眼睛看镜头,笑容自然一点，这样拍会让脸显得更小,五官更集中,也会有一点点少女感，整体特别亲切,像是在和镜头互动,又甜又有生命力，
07，低头张开手,做出轻快步伐
可以一边往前迈步,一边把双手自然打开,像在路上轻轻转一下圈,眼神低头看地面也可以，动作不用太大,重点是把身体放松开，这样会让四肢更有延展感,腿看起来更长,腰臀比例也更自然，拍出来会有一种很真实的快乐感,特别灵动，耐看，很出片，
08，背影张开手,拍出轻松氛围
不一定每张都要看镜头,背影照也很加分，背对镜头站着,双手自然打开一点,肩膀放松,不要耸肩,头发自然垂下来就很好看，这个动作会把整体身形拍得更挺拔,背部线条也更干净，画面自带一种安静的氛围感,特别适合公园这种满眼绿色的场景，
09，站定看镜头,简单笑就够了
最后一定要留一张最简单的正面照，人站定,双腿自然前后错开一点,肩膀放松,包包挂着,脸看向镜头轻轻笑，越简单的动作,越考验状态,但也最容易拍出干净，自然，大方的感觉，尤其是这种运动背心和修身裤的搭配,真的很容易把比例和精神气都拍出来，
这套户外运动穿搭本身就很有青春感,再配上公园草地和树影,随手一拍都很有阳光，自由，松弛感，其实这类照片最重要的,不是动作多复杂,而是身体放松,表情自然,让自己像真的在散步，伸展，吹风，越是简单的小动作,越容易拍出气质和生命力，希望你下次出门运动或散步时,也能拍到属于自己的那份自然又漂亮的好状态， |
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