跟我学 一周就能变瘦
[b]星期一[/b][b]主打减肥菜：冬瓜[/b]
推荐理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效果更佳。常吃冬瓜，可去除身体多余的脂肪和水分，起到减肥作用。
贴心叮咛：第一天减肥，不要光有决心和热情，最好静下心来，完整地制定出一周的减肥计划，告诉自己必须严格照章办事，决不许偷懒犯规！理智地开始减肥，这是个不错的起点！
[b] 瘦身食谱：三色冬瓜丝[/b]
星期二
[b] 主打减肥菜：韭菜[/b]
[b] 瘦身食谱：韭菜炒黄喉丝[/b]
原料：韭菜、黄喉、胡萝卜
[size=3]详情请点击：[url=http://blog.taocu.com/userfile/121412/Files/2008/1025143928.jpg][size=5][color=#ff39f8]http://blog.taocu.com/userfile/121412/Files/2008/1025143928.jpg[/color][/size][/url][/size]
这样就能瘦吗?
顶一下 这几样我都不爱吃呀，不过我减肥也有我的妙法呀，我用的易青瘦 身贴，感觉效果挺好的，外用的贴，不怕担心有什么副作用减肥还不用节食，这可是正合我意呀，挺轻松的就把我的赘肉都给减掉了，有兴趣的也可以试试呀！[img]http://imgsns.h863.cn/attachment/200811/24/55211_1227485746eHQG.gif[/img]
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