吃醋减肥的三种新方法
[align=center][align=center][color=#000000][font=宋体][size=10.5pt] [/size][/font][size=10.5pt][font=Times New Roman] [/font][/size][/color][/align][/align][b][font=宋体][size=10.5pt][url=http://www.168jf.cn/][color=#0000ff]吃醋瘦身[/color][/url][/size][/font][/b][b][font=宋体][size=10.5pt][color=#000000]三个新方法[/color][/size][/font][/b][b][/b][size=10.5pt][font=宋体][color=#000000] [/color][/font][/size][size=10.5pt][font=宋体][color=#000000]关于吃醋对身体的好处说法众多，像是吃醋促进新陈代谢、消除疲劳、降血压、防止血管硬化、调整血液酸碱值来预防疾病、帮助消化、减肥等等，吃醋减肥是被众多减肥者所认可的。下面介绍三种吃醋的方法，请广大减肥者好好利用，以充分发挥醋的作用。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000] 1.[/color][/font][b][font=宋体][color=#000000]醋泡黄豆[/color][/font][/b]
[font=宋体][color=#000000]将黄豆泡在醋里腌渍成醋豆，每天早晚吃10～20颗，有很好的减肥效果[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000] 2.[/color][/font][b][font=宋体][color=#000000]醋洋葱自然减肥法[/color][/font][/b][b]
[/b][font=宋体][color=#000000]这是一个很好的减肥法，好处是简单、便宜，让你毋须严谨节食和运动也可自然地瘦下去，因它可以帮你燃烧体内多余的脂肪，以及防止脂肪积聚，而且洋葱含有丰富的食物纤维，有助大肠之蠕动。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000]材料：1个洋葱，中等大小，约160-20O克，天然蜂蜜1杯半，约23毫升，天然粗盐少许。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000] [/color][/font][font=宋体][color=#000000]做法：将洋葱去皮，切薄片。用冷水浸一会儿，然后沥除水分。醋及盐放入煲，加热至摄氏36度。熄火，加入蜂蜜，徐徐搅拌，使它溶解，加入洋葱。变凉后把洋葱和醋放入密封容器，入雪柜冷藏一星期后，便可开始食用。如果怕酸的，可增加蜂蜜的分量，或可以苹果醋代替。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000] [/color][/font][font=宋体][color=#000000]食法：早晚吃一次，每次大约吃60克，1小碟，如果觉得太多，可改为一天吃一次，但见效的时间会相对地长。虽然用这方法减肥毋须强制限食，但仍注意要维持营养均衡的饮食，如果想更快见效，可以做些轻便运动，如步行等。[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000] 3.[/color][/font][b][font=宋体][color=#000000]苹果醋[/color][/font][/b]
[font=宋体][color=#000000] [/color][/font][font=宋体][color=#000000]比例：苹果500g：米醋1瓶：少许冰糖[/color][/font]
[font=宋体][color=#000000] [/color][/font][color=#000000][font=宋体]方法：洗后，连皮切块，放入一个玻璃瓶+糖+醋锁紧瓶盖，放在阴凉的地方30天就可以喝了。喝之前用8倍的水调稀哦！不然很伤胃。[/font][/color][/size]
[font=宋体][size=12pt][url=http://www.168jf.cn/][color=#8000ff]燃脂博士减肥胶囊[/color][/url][color=#000000]→[/color][/size][/font][font=宋体][size=12pt][color=#000000]根据中医理论，采用内调作用，把百合、荷叶、决明子、芦荟等多纤维、多糖植物混合一起熬治而成，降低血脂，减少胆固醇，清除油脂，达到迅速[/color][url=http://www.168jf.cn/][color=#8000ff]减肥[/color][/url][color=#000000]去脂的目的。全面条理人体机能，使患者内分泌失调恢复正常，自身的激素恢复正常的功能，而不是直接代替激素的功能，无任何付作用，有效的治疗青春期肥胖症、中年肥胖、不运动肥胖及产后肥胖者，使患者很快就会得到彻底治愈，拥有完美匀称身材。[/color]
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