山药神奇减肥法
[color=red][b]山药[/b][/color]：又名薯蓣、山薯蓣、淮山、淮山药、怀山药、白山药，为薯蓣科植物薯蓣的块根，以产于河南新乡地区的为佳，称怀山药。山药性味甘平，归肺脾肾经。功效补脾胃，益肺肾，既能补气又能滋阴。
山药广泛用于健康减肥，其减肥特点是减轻体重、均衡、平等，并能提供最低限量的蛋白质供身体必须，及提供必要的糖。
下面，私人医生为广大爱美女性提供一种健康有效的减肥方法，对于虚胖MM不妨试一试哦！
[color=magenta]快减肥：每天3餐食用本品，每餐30克，用开水调成粥状细嚼慢咽，每天加500-1000克蔬果[/color]
[color=magenta] 慢减肥：在快速减肥的基础上，每天加鸡蛋1个，瘦肉、鱼、豆制品，总量不超过100克，再加牛奶250毫升[/color]
减肥效果统计：1个减肥周期为10天。结果：总有效率为81.13
实际上，肥胖在医学上分很多种，有单纯性的肥胖与继发性肥胖之分，中医辨证又分虚胖与实胖或虚实夹杂以实为主，虚实夹杂以虚为主，[color=red]减肥效果是建立在对自己的肥胖原因及产生机制有很好的认识的基础上的[/color]，减肥不是一概而论的，有的人适合减少摄食，而虚胖的人往往效果不佳，反倒使新陈代谢越来越迟缓，身体越来越虚弱，继发性肥胖者首先得找出引起肥胖的慢性病，在治疗慢性病的基础上达到减肥的目的。
[color=red]而女性的健康与美丽是建立在总体调养的基础上的，十个女的九个虚就是这个道理[/color]，光是为了减肥而减肥不仅容易产生减肥的副作用，如头晕眼花，心悸气短，睡眠不好，工作学习没精神，容易困乏，甚至食欲不振，使健康大打折扣！使身体雪上加霜，并且容易反弹，这样岂不是白费功夫不讨好吗？
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[color=magenta] 咨询电话：021-64285181 [/color]
[color=magenta] 减肥咨询专家：陈医生[/color]
真得这么神奇？我要试试看
:victory: 陈医生热线会不会占线啊，有没有直接联系方式的啊？页:
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