时尚美容花草茶月减15斤，是如何减的！
美丽的花草茶是现代潮流一族修身养性的健康饮品，它不仅拥有美丽的色泽，还含有丰富的维他命，是不含咖啡因和人造色素的天然瘦身保健饮品之一。可面对种类繁多的花草茶，我们怎样才能先购才能真正的起到减肥的作用呢。
其实配比调和是非常重要的，并非每一种花草茶都具有减肥减脂的功效，但是与其它花草结合配比后就会收到良好快速的效果。
如：玫瑰，柠檬草，马鞭草，桂花，绿茶、柠檬、荷叶，贡菊，乌龙茶等等很多种类都不同程度的减肥降脂功效，也许很多女性朋友都曾喝过，但并未见其效果，甚至体重并未发生变化，其根本原因是需要进行合理的搭配调和后才能发挥其每一品种的花草茶的真正功效的。配比也是非常讲究的，不能随意调配。
现在介绍一款调配合理的减肥茶
三至五颗玫瑰、小半片柠檬、50克荷叶，10克绿茶，5克桂花。用沸水冲泡十分钟饮用即可，饭前和饭后都可饮用。不宜久泡。
如果怕麻烦可去买现成的调配好的，其配比更合理，效果更好。网上或淘宝有的卖，如火锅减肥茶，清脂茶，或各类花草茶。其成份都是天然的花草，但配比调和后减肥效果是非常好的。关键在于要天然健康无副作用才行。[img]http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200804/12/guccivip@yahoo.cn_1207987510928663.jpg[/img]
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