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拒绝油腻 发表于 2008-3-19 21:11

二周了赘肉每天都在减,减肥就是这么快。

减肥对我来说决对是最重要,我总是在胖瘦之间不断徘徊,这真得让我很烦恼,瘦得时候,心情真的特别的好,自己都觉得变漂亮 ,可是我真的管不用自己的嘴,还爱吃零食,结果没到多久又会胖回来,这真的让我很烦恼,最后总是靠减肥药来解决,整个人虽然瘦下来了,可身体却非常糟糕,皮肤发黯,长色斑,总是容易劳累。还易心烦发脾气,最后不敢再吃了,办了好多健身卡可还是坚持不了多久,不过这些都是过去式了,别人教我一套方法我试了两周了真的很见效哩,姐妹们可以试一试,很管用,一个月里真的瘦了很多,而且很健康。
   方法简单极了,在你身体最胖的部位用手上下左右的揉,腰的部位来回中度力敲敲揉揉,直到感觉发热或有些发痒为止,虽然看里来很简单,但是科学道理的,这些地方有很多经络穴全,经常按摩,经络通畅可加自身身体代谢帮助加快消耗脂肪,另一点因为脂肪都是以固状的形式存在体内,这样经常揉搓可以粉碎脂肪细胞,溶解体内脂肪,效果非常好,如果能再配以天然的减肥花草茶,或乌龙茶,你的减肥速度会成倍 成倍的加快,花草茶,魔士乐的、天爱的,乌龙茶张一元的,天福的,吴裕泰的质量有保证。[img]http://bbs.cn.yimg.com/user_img/200803/19/guccivip@yahoo.cn_1205926199831336.jpg[/img]

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