四款中药茶饮 奇效瘦腿
[align=left][color=black] 想要[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/ydss/2006-12-07/1165461407d14108.html][color=black]瘦腿[/color][/url][color=black]的MM注意了，现在为你介绍几款[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/ydss/2006-12-07/1165461407d14108.html][color=black]瘦腿[/color][/url][color=black]茶饮，轻轻松松的[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/ydss/2006-12-05/1165281427d13996.html][color=black]减肥方法[/color][/url][color=black]，你还不快试一下！[/color][/align][align=left][color=black][/color][/align][color=black] 1.[b]昆藻茶[/b]——消痰、利水、[/color][url=http://www.lady8844.com/shoushen/][color=black]减肥[/color][/url][color=black]材料：海藻6g、昆布6g、茯苓3g、苡仁8g、乌龙茶2g
做法：加水500cc，先煮苡仁，15分钟后再放入其他材料，继续煮15分钟后去渣，当茶饮用。[/color]
[color=black] 2.[b]减肥[url=http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/ydss/2007-07-19/1184832502d82600.html][color=black]健身[/color][/url]茶[/b]——去脂通便\降压[/color][url=http://www.lady8844.com/shoushen/][color=black]减肥[/color][/url][color=black]
材料：金银花50g、菊花50g、山楂50g、蜂蜜少许
做法：将金银花、菊花、山楂一同放入锅中，加2000cc水煎煮30分钟后，滤汁。再加水煮一次，再滤汁，置于火上加热，烧至微微沸腾后放凉，加入少许蜂蜜。 [/color]
[color=black] 材料：新鲜桔皮1片、红枣5颗、红茶包一个
做法：红枣切开，与桔皮共用开水冲泡饮用。 [/color]
[color=black] 材料：决明子、山楂各等分、磨成粗末状
做法：每次取5g，以开水冲泡，建议每日饮用三次。[/color]
[color=black] 3. [b]陈皮车前草茶[/b]——利尿、[/color][url=http://www.lady8844.com/shoushen/][color=black]减肥[/color][/url][color=black]、提神
材料：陈皮3g、车前草5g、绿茶5g
做法：材料置于杯中，用沸水冲泡后当茶水饮用。[/color]
[color=black] 4. [b]三叶茶[/b]——清肝解毒\补充体力
材料：食醋3～5cc、茶叶3g
做法：以开水200cc冲泡茶叶，趁热喝完，一日内可做数次冲泡。 [/color]
[color=black] 材料：山楂50g、洋菜20g、冰糖少许
做法：山楂加350cc水煮30分钟，然后去渣。洋菜切戏加入山楂水和冰糖，煮至洋菜完全融化，放凉后放进冰箱冷藏。 [/color]
[color=black] 材料：新鲜丝瓜叶、苦瓜叶、荷叶各30g（也可用丝瓜、苦瓜代替）
做法：材料洗净后加水2000cc煎汤代茶饮用，一天一服。 [/color]
[color=black]以上介绍的[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/ccmt/2007-04-13/1176434944d68703.html][color=black]减肥茶[/color][/url][color=black]只是一种辅助手段，要想[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/ydss/2006-12-07/1165461407d14108.html][color=black]瘦腿[/color][/url][color=black]瘦得健康、[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/ydss/2007-03-21/1174457051d68406.html][color=black]健美[/color][/url][color=black]，还是得做些运动，瘦腿[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/ydss/2007-03-21/1174457051d68406.html][color=black]健美操[/color][/url][color=black]，跟一些[/color][url=http://www.lady8845.com/shoushen/jbss/][color=black]局部减肥[/color][/url][color=black]的[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/ss/ydss/2007-07-24/1185261488d82906.html][color=black]瑜伽[/color][/url][color=black]都是不错的选择！[/color]
页:
[1]