男人 如何拯救敏感皮肤
[color=#000000]一般在[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/st/2007-02-01/1170293716d54807.html][color=#000000]男士护肤[/color][/url][color=#000000]的基本步骤里，是不会想到防[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/report/2007-07-10/1184054643d81825.html][color=#000000]过敏[/color][/url][color=#000000]的，因为在人们印象中男人的“脸皮”要比女人厚，所以抵抗力自然也更为强大，皮肤[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/report/2007-07-10/1184054643d81825.html][color=#000000]过敏[/color][/url][color=#000000]这种事情应该很难发生在男士的身上。但面对日益恶化的环境，快节奏的都市生活。吸烟、饮酒，再加上对[/color][url=http://www.lady8844.com/hufu/][color=#000000]护肤[/color][/url][color=#000000]知识的一知半解，乱用[/color][url=http://www.lady8844.com/hufu/][color=#000000]护肤[/color][/url][color=#000000]品，男人的皮肤遭受着更为严峻的摧残，发生[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/report/2007-07-10/1184054643d81825.html][color=#000000]敏感[/color][/url][color=#000000]症状的几率也大大提高。[b] 你的皮肤敏感吗？[/b]
[b] 特征：[/b]
1、皮肤表皮层较薄，能看到红血丝即皮下毛细血管；
2、皮肤偏白，缺少适当的黑色素保护，难以抵抗紫外线的攻击；
3、角质层较薄，皮肤保水能力差，极易感觉干燥或因过分干燥而油脂分泌过多；
4、感受力强、抵抗力弱，容易受到外界刺激并产生明显反应。
如果上述症状中，你占其中二项，就可以被归为容易[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/report/2007-07-10/1184054643d81825.html][color=#000000]过敏[/color][/url][color=#000000]的肤质了。
[b] [/b][/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/report/2007-07-10/1184054643d81825.html][color=#000000]敏感皮肤[/color][/url][color=#000000]的分类[b]：[/b]
1、偏[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/sz/2007-06-05/1181036336d74172.html][color=#000000]油性[/color][/url][color=#000000]敏感皮肤通常肤色较红，PH值偏高，皮肤粗糙易受刺激；
2、偏干性敏感皮肤一般较薄，肤色偏黄，易起红斑，毛细血管容易破裂。
[b] 什么导致你肌肤敏感的根源？[/b]
[b] 查询内因[/b]
[b] 1、 先天性敏感皮肤[/b]
跟遗传有关，一般多为敏感体质，而极干性皮肤也最易发生敏感症状；
[b] 2、 后天性敏感皮肤[/b]
可能由环境因素、身体疾病、内分泌紊乱、营养不均衡、精神因素、药物因素、保养不当等引起。
[b] 3、 自我评价型敏感皮肤[/b]
也就是说有些皮肤敏感是个人问题，此类人容易受到刺激而发生皮肤敏感。
[b] 寻找外因[/b]
[b] 1、接触性皮炎[/b]
当皮肤接触刺激物，如酸、碱或化妆品、药品、衣物、环境等中的某些成分，以及灰尘和某些动植物代谢产物，诱导皮肤发生反应而引起的。后发生敏感症状。
[b] 2、物理性皮肤病[/b]
由于环境温度、湿度，风以及各种光线、辐射等物理性刺激因素为直接诱因的皮肤病。
做了以上几项测试，基本可以自行判断自己的皮肤属于何种类型的敏感。如何才能对症下药，让皮肤减少因日常生活的不规范行为习惯导致的病症，就需要从细部着手了。
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敏感肌肤护理的“宜”和“忌”[/b]
[b] 合理的膳食结构[/b]
宜：敏感皮肤的人饮食宜清淡，多喝水多喝汤保持体内水分充足，摄取足够的钙、蛋白质及维生素。维生素A、B2、B6可有效防治皮肤瘙痒，而维生素C能帮助对抗敏感及发炎的症状，促进皮肤制造胶原蛋白，加强皮肤储水功能。
忌：高脂肪食物，鱼、虾、蟹等海产品，以免引发皮肤瘙痒。同时应注意少吃辛辣刺激性食物，少饮酒少喝咖啡，不吸烟。
[b] 规律的作息生活[/b]
宜：，规律作息，充足的睡眠有助于增强皮肤的抵抗力，适当运动能促进新陈代谢，加速血液循环至皮肤末端，改善[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/sz/2006-11-30/1164876128d13893.html][color=#000000]干燥[/color][/url][color=#000000]瘙痒的症状。
忌：长时间在高温、阳光或空气污浊的环境下停留，汗水、尘埃及阳光等因素极易引发敏感症状发生。
[b] 皮肤外部护理要点[/b]
宜：保持清洁，用偏冷的温水洗脸，选用温和的弱酸性[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/mb/2006-12-06/1165390564d14071.html][color=#000000]洁面[/color][/url][color=#000000]产品。洗脸后应用柔软的毛巾吸干面部水分。选择膏状深层清洁品即可。保持皮肤水分充足，选择温和的[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/mb/2007-01-31/1170215566d54770.html][color=#000000]控油[/color][/url][color=#000000]产品。[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/report/2007-07-10/1184054643d81825.html][color=#000000]敏感皮肤[/color][/url][color=#000000]更应注意[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/st/2006-11-30/1164875256d13892.html][color=#000000]防晒[/color][/url][color=#000000]保护，使用敏感肌肤专用的护肤品，能增强皮肤的抵抗力，使肌肤细胞及组织回复健康状态。
忌：使用强力清洁品。比如用粗糙的毛巾擦脸；用会发热的[/color][url=http://www.lady8844.com/hufu/][color=#000000]护肤[/color][/url][color=#000000]品。不要大面积做面部[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/jb/2007-01-29/1170042420d54670.html][color=#000000]按摩[/color][/url][color=#000000]。切勿使用磨砂类产品，减少[/color][url=http://www.lady8844.com/zhuanti/hf/mb/2006-11-07/1162891064d29.html][color=#000000]去角质[/color][/url][color=#000000]次数，每月或每两月一次。选择护肤品时应避免含酒精、香料、色素、果酸、防腐剂等刺激性较大成分的产品。小心使用自制护肤品，新鲜的水果、蔬菜、牛奶等外敷前要做测试。
[b] 敏感肌肤的药妆护理[/b]
敏感肌肤的男士们除了在饮食、生活及护肤细节上的注意外，一套专门针对这一皮肤状况的护肤品，以防止敏感症状的发生，改善皮肤状态。市面上的大多数[/color][url=http://www.lady8844.com/hufu/][color=#000000]护肤[/color][/url][color=#000000]品牌都有专门的敏感肌肤适用系列推出，而选择药妆品牌除了适应敏感肤质的需求，更能提供有效的辅助治疗。[/color]
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