胖妈妈的减肥日记（想减４０斤以上的朋友们看过来，附照片）
结婚前，从没有任何美食可以打动我的心，对待食物的态度，一直都是适可而止。后来，结了婚，不久就有了身孕。呵呵，怀孕那段时间是我最惬意的日子啦，想吃就吃、想睡就睡，我觉得这主要是肚子里的宝贝想吃。所以我的体重从结婚前的108斤竟然吃到了180多斤！生完孩子后，我还有160多斤。产后6个月，我的体重是140多，开始服用减肥药减肥，一段时间后，减到120多就再也减不下。使我放弃普通减肥药的主要原因是它对身体的伤害日益明显，而且反弹，我想选择一种安全健康的减肥产品。我试过V26减肥沙琪晶、速美、快美、杨柳青、曲美、V26等等减肥产品，当然不一定都是产后这段时间吃的，有的是结婚以前吃过的，但我以我的亲身感受告诉大家，这些减肥产品对身体都是有害而无异的，而且是100％反弹的。当我明白了这一点后，就再也没有碰过减肥药。在决定使用kk之前，我曾想过去纤体，但是因为南昌没有一家正规的纤体中心而放弃了，正在迷惘之际，kk突然闪现在我脑海里，又给了我新的希望.其实多年前我就从中国最早的邮购杂志《小康之家》上知道它了。下面谈谈我吃kk期间的感受吧。我身高152CM，开始使用kk的时候，体重是134斤。头3天：早上饿得我头晕眼花，觉得有一口白饭都能救我的命。所以不该吃的时候我就不吃，灌水。因为其他人吃得比较油腻口味重，所以中午我炒一大碗自己买的蔬菜，唉，其实是吃饱了的，但是胃的那个饿的感觉还是没有消除哦。因为喝水多，小便次数也多了。
4-7天：饥饿的感觉已经减轻了很多，体重开始下降。为了保证足够的营养、满足多样化的口味，晚餐家人如果弄了我喜欢的菜，就留着一点第二天中午吃，否则，长期看着别人吃好吃的自己却没有份，心理不平衡，会崩溃的。而且，我每天会去买自己喜欢的蔬菜清炒了吃，再加上一个香甜的苹果，这样每天就比较满足了。
8-14天：继续按照前面的方法做，基本上适应了，体重已经减轻了不少。我开始想念零食了。因为家里有孩子，不可能没有零食。每次一打开柜子，看见各种各样的零食，就在回想它们的味道。终于有一天，我忍不住把各种零食都尝了个遍，但此后，对他们再也没有产生过强烈的兴趣。
15-30天：完全适应了，最后体重减轻了8斤。对我最大的诱惑是家人的晚餐，实在忍不住时，我也吃了一两口。最好的办法是不要在场，留好自己明天想吃的就离开。
第二个月：早餐和晚餐喝kk已经是一件非常自然的事情，而且感觉精神和体力比吃之前要好了哦，我每天都以饱满的精神投入工作和生活。小便次数正常，不会老往厕所跑了。这个月因为进入平台期，我减了5斤。
……
我一共减了40斤。真开心啊，每个看到我的人都会惊叹，并用羡慕的眼光看着我。我算是减得慢的，相信大多数MM不需要这么长时间。以前我脸色暗沉，有很多小豆豆，不化妆不出门。每年花在护肤品和化妆品的钱近千元，而且复杂的化妆、卸装及护肤过程花费了不少时间，我早就厌倦了。现在我的皮肤可光滑多了，肤色变亮变白了，不化妆更漂亮，如今入秋，我也只是擦了点爽肤水而已。
其实最开心的是多亏一开始有老公的支持，我才会下决心减肥，否则真可能要当一辈子的胖MM了。我希望还在使用减肥药的MM赶快停下来吧，当女人不再有美丽的容貌和妙曼的身材的时候，你连健康都没有了。
减肥前照片
减肥前照片[img]http://hiphotos.baidu.com/%D0%A1%D1%A9%BB%A8%D3%AA%D1%F8%BC%F5%B7%CA/pic/item/05977527ef4ff302908f9d41.jpg[/img]
减肥后照片
[img]http://hiphotos.baidu.com/%D0%A1%D1%A9%BB%A8%D3%AA%D1%F8%BC%F5%B7%CA/pic/item/eca374d0799c958ea1ec9c41.jpg[/img] 健康的减肥才是终极目标。有了KK 和一个支持的好老公，想不瘦都不行！ 微微想必是减肥成功了吧, 在老公的大力支持下............40斤啊,现在的你继续保持吗? 期待你的好更多的好消息 为什么我看不到照片...郁闷 恩是啊， 我也看不到， 照片连接失败， 过期了:) KK是什么东西啊？
页:
[1]